Želiš da smršaš, oblikuješ telo i stekneš zdrave navike?

🥗 Plan ishrane

Plan ishrane osmišljen je tako da bude jednostavan za praćenje, raznovrstan i prilagođen odabranom tipu jelovnika i kalorijskom unosu.

Prilikom prijave biraš:

• tip jelovnika (Klasičan, Insulinska rezistencija ili Bez glutena/Hashimoto)
• kalorijski unos koji odgovara tvom cilju.

Ako ti neki dan bolje odgovara u drugom terminu, možeš zameniti dane u jelovniku.

🏋️ Video treninzi

Dobijaš pristup video treninzima koje možeš pratiti kada i gde god ti odgovara.

Program uključuje 4 nova treninga nedeljno, prilagođena različitim nivoima fizičke spremnosti, sa ciljem razvoja zdravih navika, povećanja snage i oblikovanja tela.

👩‍🍳 Recepti i šoping lista

Uz plan ishrane dobijaš detaljno opisane recepte, kao i interaktivnu šoping listu koja ti olakšava kupovinu i organizaciju obroka.

📈 Praćenje napretka

Na jednom mestu možeš pratiti telesnu težinu, obime i fotografije, kako bi jasno videla svoj napredak i ostala motivisana tokom programa.

🎁 Loyalty program

Svakim mesecom članstva ostvaruješ pogodnosti kroz FITWOR Loyalty program. Skupljanjem bodova možeš ostvariti različite benefite i nagrade koje su dostupne isključivo članicama programa.

💬 Podrška zajednice

Postaješ deo zatvorene FITWOR zajednice u kojoj možeš razmenjivati iskustva, postavljati pitanja i pronaći dodatnu motivaciju među ženama koje imaju isti cilj kao i ti.

🍽️ Personalizacija jelovnika

Nakon aktivacije Premium paketa, kada pregledaš kompletan jelovnik, kao i sve sugestije, možeš poslati poruku u okviru aplikacije sa namirnicama i obrocima koje ne voliš ili ne konzumiraš, kako bi jelovnik bio prilagođen tvojim preferencijama.

Na primer: ne jedeš ribu, preferiraš slani umesto slatkog doručka, ne voliš ovsene pahuljice, ne konzumiraš određene namirnice.

Personalizacija se odnosi na pojedinačne izmene u okviru postojećeg plana ishrane i ne podrazumeva zamenu većeg dela jelovnika (npr. svih doručaka, svih ručkova ili većine obroka), niti izradu potpuno novog plana ishrane, kako bi program zadržao svoju strukturu i nutritivni balans.

✉️ 2 individualne konsultacije

Tokom trajanja članstva imaš pravo na 2 individualne konsultacije, koje možeš iskoristiti kada ti budu najpotrebnije.

Konsultacije su namenjene za:

• analizu napretka i ostvarenih rezultata
• odgovore na pitanja u vezi sa planom ishrane i treninzima
• savete kako da lakše pratiš program u svakodnevnom životu
• rešavanje izazova i prepreka tokom programa
• preporuke i smernice za nastavak programa

Jedna konsultacija podrazumeva jedan upit sa svim pitanjima vezanim za istu temu, kao i detaljan odgovor sa analizom, preporukama i stručnim smernicama.

Ukoliko nakon odgovora bude potrebno dodatno pojašnjenje u vezi sa istom temom, komunikacija se može nastaviti bez korišćenja nove konsultacije.

Odgovor možeš očekivati najkasnije u roku od 2 radna dana.

👑 Premium paket je idealan za tebe ako:

• želiš više od gotovog programa ishrane i treninga
• želiš da program bude dodatno prilagođen tvojim navikama i preferencijama
• želiš direktnu komunikaciju sa savetnikom kada ti je potrebna
• želiš sigurnost da ćeš tokom programa dobiti dodatne smernice i podršku
• želiš najveći nivo podrške koji FITWOR nudi

💚 Zašto odabrati Premium?

Premium paket namenjen je ženama koje žele dodatnu sigurnost i stručnu podršku tokom svog puta ka cilju. Pored kompletnog programa ishrane i treninga, dobijaš mogućnost personalizacije jelovnika i direktnu komunikaciju sa Jelenom kroz individualne konsultacije, kako bi uz stručne smernice lakše prevazišla izazove i ostala dosledna svom planu.

Ukoliko tvoje potrebe zahtevaju potpuno individualno kreiran plan ishrane, preporučujemo Individualni program ishrane i mentorski rad 1 na 1 sa Jelenom.